Des ateliers pour prendre soin de soi et de son corps.
Remplissez le formulaire ci-dessous, et je viendrai animer l’atelier chez vous !
Comment ça marche?
Vous choisissez le thème qui vous intéresse et vous créez un petit groupe (avec des amies/voisines/cousines…). Moi je me déplace à votre domicile pour animer l’atelier. J’apporte tout le matériel nécessaire, prévoyez juste une table et des chaises pour tout le monde.
Un atelier dure 3h et coute 55€ par personne:
-Pour une bonne dynamique de groupe, c’est idéal d’avoir minimum 5 participantes.
-Si vous êtes moins de 5, le prix de l’atelier est un forfait fixe de 275€.
-Si vous êtes 8 personnes ou plus (c’est-à-dire minimum 7 personnes + l’hôtesse), la place de l’hôtesse est gratuite.
Féminité
DECOUVREZ VOS COULEURS
Un atelier pour comprendre comment les couleurs agissent sur votre visage et découvrir celles qui vous mettent en valeur:
- Vous portez majoritairement du noir / brun / gris / beige / taupe / marine?
- Vous adorez les couleurs mais ne savez pas lesquelles porter?
- Vous voulez comprendre pourquoi certaines couleurs vous donnent bonne mine alors que d’autres vous donnent l’air fatiguée ou malade?
- Nous ferons le diagnostic de votre dominante colorimétrique
- Vous repartez avec un aperçu de votre nuancier dominant
METTEZ VOS COURBES EN VALEUR
Portez un autre regard sur votre corps, et découvrez les atouts de votre silhouette:
- Nous analyserons différentes morphologies avant de découvrir celle qui est la vôtre
- Vous connaîtrez les coupes et les matières qui flattent votre silhouette
- Vous saurez comment créer des tenues adaptées à vos courbes avec ce que vous avez dans votre garde-robe
- Vous repartez avec des explications écrites qui vous aideront à chaque fois que vous rentrerez dans un magasin
STYLE, PERSONNALITE ET COMMUNICATION
Découvrez comment créer une tenue qui reflète votre personnalité, tout en étant cohérente avec vos activités privées et professionnelles:
- Vous saurez comment faire rayonner votre personnalité
- Vous découvrirez comment optimiser vos tenues et choisir les bons accessoires
- Vous serez capable d’utiliser le non-verbal vestimentaire pour mieux communiquer
- Vous améliorerez votre confiance en vous, et développerez votre estime personnelle.
- Vous repartez avec des conseils écrits qui vous aideront à chaque fois que vous ferez du shopping.
LE BA-BA D'UN JOLI MAQUILLAGE
Voici un cours d’auto-maquillage où vous apprendrez les bases pour être ensuite autonome chez soi:
- Vous saurez les produits de maquillage et les textures qui conviennent à votre type de peau
- Vous connaîtrez les couleurs adaptées à votre peau et vos yeux
- Vous connaîtrez les gestes adaptés la forme de votre visage
- Nous vérifierons également votre trousse de maquillage
Idéal pour celles qui aiment les mises en beauté naturelles.
LES COSMETIQUES ET LES BESOINS DE LA PEAU
Découvrez comment avoir une belle peau tout au long de l’année:
- Vous comprendrez les besoins de votre peau
- Vous connaitrez votre type de peau
- Vous saurez comment prévenir le vieillissement de la peau et l’entretenir avec les années
- Vous saurez analyser les étiquettes
Aromathérapie
JE DEBUTE AVEC LES HUILES ESSENTIELLES
Et si vous pouviez vous soigner de manière naturelle? L’aromathérapie est de plus en plus utilisée car elle offre de vraies solutions. Découvrez comment les utiliser en toute sécurité et quelles sont les huiles essentielles de base à avoir chez soi.
- Vous connaitrez les précautions d’emploi
- Vous connaitrez les posologies adaptées aux adultes
- Vous découvrirez les HE de base à avoir dans sa pharmacie
- Vous repartez avec des remèdes faciles à utiliser pour 35 maux courants
HIVER : LES MALADIES HIVERNALES
Atelier saisonnier, pour se préparer à l’hiver, et savoir comment réagir en cas de rhinite, mal de gorge, immunité faible, toux, infection des voies respiratoires,…
PRINTEMPS : LA DETOX ET LES ALLERGIES
Atelier saisonnier, pour détoxifier le corps après les fêtes de fin d’année et se préparer aux allergies du printemps
ETE : LA TROUSSE DE VOYAGE
Atelier saisonnier, pour vivre un été serein et réagir correctement en cas de coup de soleil, piqure d’insecte, migraine, courbature, hématome,…
AUTOMNE : UNE RENTREE ZEN ET ENERGIQUE
Atelier saisonnier, pour vivre une rentrée scolaire sans stress et en dormant correctement, afin de rester en forme et d’éviter l’épuisement pendant l’automne
L'AROMATHERAPIE FAMILIALE : POUR LA GROSSESSE ET LES BEBES
Vous êtes enceinte ou vous avez déjà un bébé ? Alors vous connaissez sûrement ces petits tracas : les nausées de la grossesse, les diarrhées, un mauvais sommeil, l’érythème fessier de bébé, les coliques du nourrisson, les poussées dentaires… Vous apprendrez les HE adaptées à l’âge de l’enfant, les bons dosages à utiliser et comment les appliquer en toute sécurité !
L'AROMATHERAPIE FAMILIALE : POUR LES ENFANTS
Les huiles essentielles sont vraiment efficaces, mais on oublie parfois qu’elles peuvent être trop puissantes pour nos petits. Pour les utiliser en toute sécurité avec vos enfants, découvrez comment soigner leurs bobos et infections habituelles, et créez un flacon sur mesure pour eux.
- Vous connaitrez les précautions d’emploi
- Vous connaitrez les posologies adaptées aux enfants
- Vous découvrirez les HE de base pour les enfants
- Vous repartez avec des remèdes faciles pour 20 maux courants chez les enfants
L'AROMATHERAPIE FAMILIALE : BOOSTER SON IMMUNITE
A LA DECOUVERTE DES HYDROLATS
Les hydrolats sont très intéressants car ils sont idéaux pour les personnes fragiles (enfants, femmes enceintes, femmes allaitantes, personnes âgées). Découvrez comment les utiliser et quels sont les hydrolats à avoir chez soi.
Comment réserver?
Téléphonez-moi au 0472 38 93 96, ou remplissez le formulaire ci-dessous, je vous recontacterai le plus rapidement possible pour finaliser l’organisation.