Accompagnement « Je rayonne ma féminité »
Ce que l’accompagnement lui a apporté? « Le regard que je porte sur moi et sur mon corps. Je me sens clairement Femme, et ça s’est tellement bien ancré au fil de mon accompagnement qu’aujourd’hui je ne s’en pose même plus la question ». Son plus gros changement? « M’accepter, m’accueillir et accueillir mon corps, le reconnaître comme étant le mien et non plus comme une erreur. Et cela m’a apporté un apaisement et une sérénité que même mon entourage personnel a perçu. Aujourd’hui c’est pour moi une évidence qu’il faut prendre soin de son corps! » Sophie
Accompagnement « Je rayonne ma féminité »
Ce que l’accompagnement lui a apporté ? « Je n’avais pas confiance en moi, j’avais du mal avec ma féminité. Cet accompagnement m’a permis de pouvoir dire non, je n’accepte plus les phrases qu’on me balance. Et ma version de ma féminité me regarde et me correspond, je suis beaucoup plus à l’aise avec ça. Je me sens aussi nettement mieux avec mon choix de vêtement qui me correspond beaucoup plus. Je n’essaye pas de copier des styles que je peux voir à gauche et à droite. J’ai le mien, ça me correspond et je suis bien dedans. Ça m’a permis d’être en connexion avec moi-même, et je le souhaite vraiment à tout le monde. Ressembler à soi-même c’est tellement mieux. Ce qui est super dans l’accompagnement, c’est que même quand on est un peu down, tu ne nous lâches pas la main. » Maud
Accompagnement « Je me prends en main »
« Je me sens plus à l’aise et plus en confiance. Faire un accompagnement seul c’est pas évident quand on essaie de voir comment on peut changer en se contentant uniquement d’internet. Grâce à Marie, je trouve que c’est un accompagnement vraiment personnalisé avec des Skype où on peut vraiment prendre soin de nous. »« Marie, merci pour cet accompagnement, et grâce à toi je trouve que ça a vraiment opéré un changement dans ma vie aussi bien professionnel que privé. » Marie-Josépha
Accompagnement « Je rayonne ma féminité »
« Je m’étais complètement délaissée au profit de projets professionnels qui me prenaient tout mon temps et mon énergie. Je voulais changer de regard sur moi-même mais ça impliquait de me trouver jolie. » Quel impact cet accompagnement a-t-il eu dans sa vie ? « Ça m’apporte un réel apaisement et beaucoup plus de confiance et de force. Je ne dois plus m’inquiéter de mon aspect. J’aurais dû le faire bien plus tôt. » Un conseil à donner? « Si vous hésitez c’est que vous n’êtes pas satisfaite de votre image actuelle, alors foncez, c’est tellement mieux quand on est bien avec soi-même. » Sophie
Challenge « Crée ta garde-robe 100% authentique »
« Ça a été très transformateur, bien plus que je l’aurais imaginé. Avec tes partages d’expérience et les exercices que tu proposes, ça force à se poser les bonnes questions. Pour la première fois de ma vie, même si je ne sors pas de chez moi, je réfléchis à la façon dont je m’habille et quel est l’image ou le message que je veux véhiculer. M’habiller d’une certaine façon va rythmer et dynamiser ma journée. J’ai eu beaucoup moins de baisse de morale. Je garde confiance, je suis responsable de comment je vais vivre ma journée et ma garde-robe en fait partie, ce que je ne savais pas. Donc même si j’ai rien de prévu, je le mérite. Ça a été un chemin. Dès la première vidéo, je me suis identifié tout de suite, et ça a mis en mouvement les déclics, vraiment immédiatement. En plus le format court des vidéos les rend percutantes. C’est vraiment transformateur ! » Géraldine
Workbook « Les 5 étapes pour se réconcilier avec son corps »
« Il m’a permis de prendre conscience du regard que j’avais sur moi-même. De prendre conscience que le problème ce n’est pas forcément les autres, c’est d’abord soi et le regard qu’on porte sur soi-même. Ensuite ça m’a appris à faire la paix avec moi-même, à faire la paix avec mon corps et à respecter ce que je peux ressentir et ce que je vis. Je suis devenue quelqu’un d’autre tout simplement parce que j’ai complètement changé mon regard sur moi. J’ai cessé de me juger, j’ai appris à m’accepter et à m’aimer tel que je suis aujourd’hui. Je suis capable de me regarder dans les yeux dans la glace et de me dire que je m’aime et que je suis belle même si j’ai des rondeurs. Je me trouve belle, je me sens bien, et je souris à la vie. Je vous conseille de lire ce guide. C’est un cadeau que Marie nous fait, un cadeau qui nous permet de porter sur nous le plus beau bijou qui soit : un regard d’amour et bienveillant vis-à-vis de nous-même. » Aline
Coaching sur mesure
« J’avais un gros manque de confiance en moi, j’étais mal dans ma peau, je m’empêchais de me faire plaisir, je n’osais pas dire les choses, ça me mangeait de l’intérieur. Je me sentais les épaules lourdes, ça se répercutait sur mon corps. Avec toi au fur et à mesure, j’avais l’impression de sauter plein de barrières. A l’heure actuelle je me sens 10 fois plus légère. J’arrive à me faire plaisir sans culpabiliser, j’ai appris à prendre confiance en moi, à dire les choses et surtout à arrêter de penser à la place des autres. Je me sens beaucoup plus vivante et importante. Je m’accepte et j’accepte mon corps. J’arrive à profiter de l’instant présent. Dans ma vie professionnelle j’ai appris à prendre du recul sur les différences d’idées et les différences de caractères. Avant je me remettais beaucoup en question. Maintenant j’écoute l’opinion de l’autre, je la respecte mais je ne vais plus me sentir mal. Sans cet accompagnement, je serais encore en train de ruminer, de tourner en rond et de partir tout doucement en dépression ou en burnout. C’est franchement une belle expérience, une belle avancée. » Cyrielle
« Grâce au coaching de Marie, j’ai pu éclaircir ma situation personnel et professionnel afin de prendre les bonnes décisions. J’ai apprécié son écoute et ses questions pertinentes pour me faire réaliser que mes doutes n’étaient pas fondés. Merci Marie pour ce chemin ensemble. » Sabine
« Je vous conseille vivement Marie. Dans une période de vie où il m’était parfois difficile de clarifier ce que je vivais en moi, ce que je souhaitais prendre comme décisions, d’être alignée à moi-même, elle m’a offert un accompagnement précieux, dans une posture très juste, à la fois soutenante et positivement confrontante, dans une sincère bienveillance. Outre tout le cheminement personnel qu’elle a fait et fait, depuis de nombreuses années elle s’est formée à diverses approches qui conjuguées entre elles lui permettent d’offrir une approche globale. » Axelle
Pour des ateliers ou des consultations individuelles
« La relation de confiance se crée intensément et facilement. J’ai apprécié ton oeil attentif mais sans jugement sur nos habitudes / profils. On a un regard bien différent sur soi et pas toujours conscient. J’ai adoré ta phrase: « c’est le défaut que tu vois mais l’extérieur voit une globalité ». Je suis vraiment satisfaite de cette approche en petit groupe. Les cas appliqués à chacune sont très appréciables. » Géraldine
« Ce que j’ai le plus apprécié ? L’aspect interractif de l’atelier, ton enthousiasme et ta bienveillance, les supports clairs à emporter, et le bon moment entre copines. » Marie-Astrid
« Salut Marie ! J’ai bien mis ton huile et ai assez rapidement pris rdv chez ton coiffeur. Mes cheveux étaient évidemment ultra abîmés donc il a fallu couper très court (j’avoue que j’ai fermé les yeux pendant la coupe !), mais maintenant ils sont d’une vitalité de dingue, ça fait trop plaisir. Je continue de mettre ton huile une fois par semaine pour les dorloter. Voilà le résultat ! J’ai reçu bcp de compliments, alors que c’est une coupe qui change complètement et pas vmt mon style a priori. Merci mille fois pour tes conseils en tout cas, ça m’a vachement rassuré avant de me lancer. Et on dirait que tu as assuré avec ta potion magique ! » Marie
« Merci, Marie, pour le super atelier colorimétrie de janvier! Après une analyse approfondie, lors d’un moment privilégié entre filles, on ressort avec une palette de couleur qui nous va vraiment, et un guide bien utile pour les prochaines séances de shopping. Une étape indispensable avant de compléter ou refaire sa garde-robes. Marie sait parfaitement cerner ce qui nous va, et nous orienter, avec son approche professionnelle et attentive, dans la bonne direction. » Audrey
« Marie offre des conseils personnalisés à chaque visiteur, dans un cadre accueillant et avec le sourire. Pour toutes celles qui manquent de conseil, c’est l’occasion se découvrir les bonnes pratiques et astuces d’un maquillage de qualité ! » Zineb
« Merci Marie pour ce très chouette atelier! Tout est expliqué avec délicatesse et de manière très interactive. J’en ressors avec pleins d’idées shopping! » Laetitia
« La théorie, je la connaissais… plus ou moins, plutôt moins que plus au final. Cet atelier m’invite agréablement à réactiver tous ces réflexes soins & beauté qu’on oublie au fil du temps, des plannings, des to-do listes et de la course contre la montre. Un moment pour soi, mené en toute bienveillance par une animatrice soucieuse de se former en continu. Merci ! » Emmanuelle
« Personnellement je ne fais aucun soin, n’utilise aucun produit, je vais juste une fois ou deux par an chez l’esthéticienne. J’ai apprécié l’atelier, je le recommande et le referai probablement car super moment entre copine, et Marie est top ! En plus ma peau toute propre, toute douce, nickel quoi 😉 » Mathilde
« Quel est votre rapport à la couleur? Comment influence-t-elle la luminosité de vos traits? Passez entre les mains et pupilles de Marie, elle vous emmène dans un voyage immobile qui suscitera beaucoup de réflexions qui changeront votre manière de vous percevoir et de jouer avec la couleur ! » Violaine
« C’est un atelier très intéressant qui m’a permise d’avoir un autre regard sur mon style vestimentaire et sur ma garde-robe. Merci Marie, tu m’as lancée sur la route de la féminité ! » Djifa
« Très chouette atelier avec de bons conseils et une prise en charge individuelle malgré d’autres participantes. Mes questions ont trouvé leurs réponses, maintenant à moi de m’entraîner ! » Jessica
« Pour la première fois j’ai compris comment me maquiller en accord avec mes taches de rousseur! » Laurence
« Marie donne des conseils personnalisés et clairs. Les ateliers sont bien équilibrés au niveau théorique et pratique, et le tout dans une ambiance décontractée. » Alice
« Marie est très accueillante et a accordé son attention à chacune des 4 participantes. Elle limite le groupe à 4, ce qui est plus facile pour les exercices pratiques. J’ai appris la manière d’utiliser pinceaux et produits au mieux en fonction de ma peau et de la forme et la couleur de mes yeux : théorie et pratique, je n’ai pas vu le temps passer et Marie, qui est une vraie passionnée non plus! nous avons débordé les 3 heures prévues …! pour notre plus grand plaisir! encore un tout grand merci à Marie et à bientôt pour d’autres expériences intéressantes. » Colette
« Cet atelier a répondu à toutes mes attentes, merci à Marie pour son professionnalisme mais surtout pour son accueil et sa gentillesse! Elle s’est bien occupé de nous et a su répondre à toutes nos questions. Bravo et merci! » Karima
« Marie travaille avec beaucoup de soin, d’attention et de professionnalisme. Entre ses mains, on se sent écoutée et en progression vers une meilleure connaissance de ce qui nous sublime. Merci! » Audrey
« Marie s’adapte à chaque participante, et donne de bons conseils ! J’étais ravie d’avoir cette première base en morphologie et j’ai hâte de mettre en pratique les conseils reçus ! Également d’aller plus loin dans le conseil en image 🙂 et de faire le tri dans ma garde-robe ! » Alice
« Atelier super ! Ça m’a permis de trouver le style de vêtements qui me mettra en valeur. Marie te met tout à fait à l’aise et elle explique bien. Top top ! » Maïté
« Marie est une bonne coach, elle est douce & humaine et prend le temps de bien nous conseiller et d’être à l’écoute de nos questions. Nous sommes ressorties avec des conseils personnalisés malgré que l’atelier s’est déroulé à 4. Merci pour tout ! » Nathalie
« Un super atelier ! De bons conseils, bien expliqués. Le petit plus, Marie est GENIALE. A faire !! 🙂 » Maite
« Merci de m’avoir reçue à tes ateliers de conseil en image. Je garde toujours ma palette de couleurs avec moi quand je fais du shopping et j’essaye de suivre tes conseils dans le choix de mes vêtements. Pour ce qui est de l’atelier « coiffure », j’ai acheté les produits que tu m’as conseillés et je fais régulièrement des masques. Encore merci pour tout. » Florence
« Ça a vraiment changé quelque chose maintenant dans mon regard. J’ai compris que j’étais attirée par des couleurs fades qui m’effacent et ne me mettent pas en valeur et donc choisir du plus vif contribue à mon chemin thérapeutique. Sinon je prends conscience que la combinaison de seulement deux couleurs est très plaisant pour le regard et pas ennuyeux comme je le pensais avant, et que le rappel de couleurs est vraiment important, ainsi que la présence d’une couleur qui convient près du visage. Bref, je conseille mes enfants et [mon mari] différemment et je fais des combinaisons que je ne faisais pas avant, mais surtout je fais plus attention à mon image et je trouve ça vraiment satisfaisant! Ce n’est pas égoïste comme je me l’imaginais, mais presque plutôt altruiste puisque c’est pour le plaisir des yeux de l’autre surtout. En fait même, je crois aussi que ça invite à plus de respect et ça c’est vraiment important. Donc je crois en ton métier et dans les bienfaits que ça procure et, encore, je te trouve particulièrement douée pour ça. » Sophie
« Nous tenons à vous remercier de tout coeur pour la part que vous avez prise à la réussite de ces fiançailles. Un immense merci pour le superbe maquillage du visage d’Aurélie. Le résultat a conquis son fiancé et nous a ravis. » Christophe
« Marie m’a permis de comprendre tout l’intérêt de la mise en valeur de soi par des conseils très professionnels! Il ne me reste plus qu’à oser les appliquer au quotidien mais les débuts sont prometteurs… la rééducation de la vision de soi-même prend du temps! » Priscillia
« Encore merci pour le maquillage avant le Wiener Ball, c’était vraiment super! » Aurélie
« Merci d’avoir été ma Conseillère en image 😉 et merci pour votre book. Je prendrai le temps de le lire à la maison et essaierai au mieux d’appliquer vos conseils. Dans tous les cas ce fut un réel moment de plaisir et de partage à vos côtés. » Christelle